Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Автор:	Курпатов Андрей
Жанр:	Психология
Аннотация: Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности, доступные форматы:

Скачать книгу в FB2 (235 Кб)

Скачать книгу в DOC (167 Кб)

Скачать книгу в TXT (161 Кб)

Скачать книгу в HTML (233 Кб)

Случайные комментарии

Учитель литературы комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Елшаба, Юля, чтобы понять истинную ценность произведений мировой литературы, нужно ЛЮБИТЬ то, чему учат эти книги!

таня комментирует книгу «Русский язык. 4 класс. Найди ошибку. Языковые игры» (Н. И. Айзацкая):

дорого!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

бурлак комментирует книгу «Семья Звонаревых» (Степанов Александр Николаевич):

не то,что чувствуется,зубы вязнут.

Яна комментирует книгу «Весна в Нью-Йорке» (Беррингтон Джоанна):

Очень чувственная и интересная книга! Спасибо автору за такой замечательный роман!

Mila комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Книга супер какой раз ее перечитываю, все время как в первый раз, потрясающее произведение!!!))))

Ольга комментирует книгу «Время моей Жизни» (Сесилия Ахерн):

Легкая такая история. Но прочитала и забыла.

Colnce комментирует книгу «НЛП для счастливой любви. 11 техник, которые помогут влюбить, соблазнить, женить кого угодно» (Ева Бергер):

Poleznaya kniga

элмурод комментирует книгу «Идентификация Борна» (Ладлэм Роберт):

Спасибо за книги)

Адам комментирует книгу «Альтист Данилов» (Орлов Владимир Викторович):

Муть какая то, да и конец не ясный. :(

Надежда комментирует книгу «Осколки памяти» (Наталья Ефремова):

Интересный сюжет, живой, простой язык, с юмором и искренними чувствами. Хорошая книга!