Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Популярные авторы


:: Чехов Антон Павлович
:: Раззаков Федор
:: БСЭ
:: Кларк Артур Чарльз
:: Горький Максим
:: Борхес Хорхе Луис
:: Толстой Лев Николаевич
:: Лондон Джек
:: Громов Дмитрий
:: Эллисон Харлан

Популярные книги


:: The Boarding House
:: В суде
:: Навеки твоя Эмбер. Том 1
:: Чнловек в футляре
:: Чужак в чужой стране (Stranger in a Strange Land)
:: Солнечные зайчики
:: Кораблекрушение у острова Надежды
:: Старший сын
:: Золотые слезы
:: О"Меро


Рефераты, дипломы, учебные пособия


Я бегу марафон

Автор: Швец Геннадий Васильевич
Жанры: Здоровье,
Спорт
Аннотация:

Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения.

Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега.

Книга рассчитана на массового читателя.
  • Читать книгу на сайте (257 Кб)

    •  

     

     

Я бегу марафон, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (171 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (115 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (112 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (134 Кб)
    • Нравится
    Класс!

     

     

     

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    настя комментирует книгу «Приключения Тома Сойера» (Твен Марк):

    нормальный

    Анна комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

    Считаю аналогично

    Валера комментирует книгу «Маг полуночи» (Емец Дмитрий):

    Дмитрию както удаётся заставиль читать и читать и кто попробывал 1 раз тот будет читать и читать. Я лищно перечитал все книги и жду с не терпением Мефодий Буслаев и Огнненые врата.

    Олька комментирует книгу «Огненные врата» (Дмитрий Емец):

    ПОЖАЛУСТА!!! ПОЖАЛУСТА!!!

    валентина комментирует книгу «Лолита» (Набоков Владимир Владимирович):

    очень хороший сайт.нашла многое что хотела.спасибо!!!

    оксана комментирует книгу «Артрит и артроз: профилактика и лечение» (Людмила Рудницкая):

    У меня артрит коленного сустава, боль невыносимая. Врачи говорят возраст и советуют "попринимать что-нибудь для суставов". В аптеке посоветовали капсулы Ревмалгон 911, и гель с таким же названием. Гель втираю утром и на ночь, таблетки пила, 2 курса по 30 дней. Припухлость сустава сошла через 10 дней, боль держалась дольше, сейчас ничего не беспокоит.

    Kseniya Logvinenko комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

    Наш класс в 3 четверти проходит всё о Древней Греции. И это такая скука для некоторых, но мне нравится!!!!!!!1

    Светлана комментирует книгу «Пятьдесят оттенков серого» (Эрика Леонард Джеймс):

    я слышала что есть 3 книга!а продолжение в 3 есть...не могу найти!3 книга вообще есть?:)

    федя комментирует книгу «Роксолана» (Загребельний Павло):

    просвящайся темнота

    Лилия комментирует книгу «Описание свадебных украинских простонародных обрядов, в Малой России и в Слободской Украинской губернии» (Григорий Калиновский):

    Какой-такой жалобой правообладателя? все правообладатели жили в восемнадцатом веке.

    Жанры


    Научная фантастика
    Детективы
    Проза
    Любовные романы
    Приключения
    Детские
    Поэзия
    Драматургия
    Старинная литература
    Научно-образовательная
    Компьютеры
    Справочная литература
    Документальная проза
    Религия и духовность
    Юмор
    Дом и семья
    Бизнес
    Все жанры
    --------------------

    Информация для правообладателей