Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Пилатес для снижения веса

Автор:	Синтия Вейдер
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Мир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты – эффективно и надолго похудеть, активно противостоять стрессам, получить заряд бодрости, хорошего самочувствия и энергии – без перенапряжения, боли и риска получить травму, – предлагаю присоединиться к сторонникам пилатеса. Ведь пилатес – это пестрота эмоций, пластика и грация тела, гордая осанка и легкая походка, физическая и психическая разрядка, отдых и положительные эмоции. Созданный Йозефом Пилатесом и еще не так давно считавшийся элитным видом тренинга, этот удивительный метод вот уже на протяжении целого столетия сохраняет свою актуальность и популярность среди миллионов мужчин и женщин во всем мире. Присоединяйтесь – и вы кардинально измените себя, свое тело и свою жизнь!

прочитать

Случайные комментарии

валя комментирует книгу ««Гроза». Кровавые игры диктаторов» (Бунич Игорь):

я люблю играть

Лариса комментирует книгу «Наш китайский бизнес» (Рубина Дина Ильинична):

Не знаю лучшей писательницы. Читаю много - всю жизнь, которая уже подходит к концу. Жаль, не скачать для ридера.

777 комментирует книгу «Последняя охота» (Орехов Василий):

Полное фуфло а не S.T.A.L.K.E.R.

Андрей комментирует книгу «Зов Вечности» (Сант Николай):

Зов Вечности прекрасная книга, читаю второй раз, спасибо Николаю Санту, слава Всевышнему, спасибо, что Николай написал эту книгу для нас

Марина комментирует книгу «Проклятие могилы викинга» (Моуэт Фарли):

Еще в детстве хотела прочитать эту книгу, но нигде не могла ее найти. Теперь мое желание осуществимо. СПАСИБО!!!!

Алекс комментирует книгу «Фитнес-календарь на 2009 год» (Ольга Дан):

Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Олег комментирует книгу «Chery Tiggo. Выпуск с 2005 года. Бензиновые двигатели 1.8, 2.0, 2.4 л.: Руководство по эксплуатации, техническому обслуживанию и ремонту в фотографиях» (А. А. Яцук):

Правообладатель балбес,в книге должен быть описан весь процесс ремонта, а не поверхностный.

полька комментирует книгу «Баранкин, будь человеком!» (Медведев Валерий Владимирович):

хорошая книга

Тимаша комментирует книгу «Летящая на пламя» (Кинсейл Лаура):

Мне понравился роман своей необычностью и запутанностью, но конец слабоватый и смазанный. А в целом очень даже ничего, временами пробивало то на слезу, то на смех.

Ариша комментирует книгу «Русский язык. 6 класс. За страницами школьного учебника» (Светлана Ивановна Львова):

Это не учебник русского языка для 7 класса, читайте внимательно! Следуя Вашим пожеланиям, руки оторвать надо бы и составителям заданий лингвистической игры "Русский медвежонок". Вот уж где собака порылась!!!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Синтия Вейдер - Пилатес для снижения веса, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Пилатес для снижения веса

Жанры